Video: 44 skvelých cvikov s vlastnou váhou

Klik

Chcete si v kľude zacvičiť doma bez toho aby ste potrebovali množstvo vybavenia? Nič nie je jednoduchšie ako vziať svoju chuť a energiu a skúsiť cviky s vlastnou váhou svojho tela. Tu je 44 možných variácií.